Sayın yolcularımız,

Sağlık her şeyin başı, sizlerin sağlık içerisinde yolculuk yapmanızı gözetmek de bizim başlıca görevlerimiz arasında.
Son yıllarda tıp otoriteleri, uçak veya diğer ulaşım araçları ile dört saat ve daha uzun süre hareketsiz pozisyonlarda yolculuk yapanların kan dolaşımı sorunları yaşayabileceğini saptayarak bu sorunları ortadan kaldıracak davranış biçimlerini belirlediler.

Bu davranış biçimlerinden; bol su içmek, sigara ve alkollü içkilerden uzak durmak, mümkün olduğunca az tuz tüketmek, yolculuk esnasında zaman zaman kısa yürüyüşler yapmak, bacak bacak üstüne atmaktan kaçınmak, rahat ayakkabı giymek, bedeni sıkmayan rahat giysileri tercih etmek ve Airobics egzersizlerini mümkün olduğunca sık aralıklarla tekrarlamak ısrarla tavsiye ediliyor.

Sizlere, sağlıklı bir kan dolaşımına sahip olmanızı sağlayacak bu Airobics egzersizlerinin neler olduğunu, nasıl yapılması gerektiğini detaylı bir biçimde Skylife'ın 'Bilgiler' bölümünde sunuyoruz. Ayrıca Ağustos 2001 ayından itibaren de uzun uçuşlar için tahsis ettiğimiz uçaklarımızdaki televizyon ekranlarında, bu hareketlerin nasıl yapılacağını görsel olarak izleyebileceksiniz.

Bu tavsiyelere uymanızı sağlığınızı korumanız açısından önemle rica ediyoruz.

Hepinize sağlıklı uçuşlar dilerim.
Saygılarımla